ကျန်းမာနေချိန်မှာ နေ့တိုင်းဟာ Valentine's Day ပါ။

Valentine's Day ကို St Valentine's Day သို့မဟုတ် St Valentine's Day ဟုလည်း လူသိများပြီး နှစ်စဉ် ဖေဖော်ဝါရီ 14 ရက်နေ့တွင် ကျင်းပလေ့ရှိသည်။အချစ်နဲ့ အချစ်ရေးအကြောင်း အားလပ်ရက် ပါ။ဒါပေမယ့် ဒီကာလအတွင်းမှာ လေအေးက အားကောင်းနေသေးတာမို့ သတိထားရမှာက ကျန်းမာပျော်ရွှင်တဲ့ Valentine's Day ဖြစ်ဖို့အတွက် အောက်ပါအချက်တွေကို အကျဉ်းချုံးပြီး ချစ်ပြီး ကျန်းမာပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးရင်း နေ့ရက်တိုင်းဟာ Valentine's Day ဖြစ်ပါတယ်~

1.Valentine's Day သည် နှင်းဆီ၊ လီလီနှင့် အခြားပန်းများ ပေးပို့ရန် အထွတ်အထိပ်အချိန်ဖြစ်သော်လည်း ယခုနှစ်တွင် ဝတ်မှုန်ဓာတ်မတည့်သူ အများအပြားလည်း ရှိနေပါသည်။ဝတ်မှုန်ဓာတ်မတည့်ခြင်း၏ လက္ခဏာများမှာ အရေပြားပေါ်ရှိ အနီကွက်များ၊ အမဲစက်များ၊ ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် နှာခေါင်းပေါက်များ ယားယံခြင်း၊ နှာချေခြင်းနှင့် နှာပိတ်ခြင်းများဖြစ်ပြီး အများစုမှာ ဝတ်မှုန်နှင့် ထိတွေ့ပြီးနောက် ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။

ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်ပွားပြီးသည်နှင့် စိုစွတ်သောမျက်နှာသုတ်ပဝါဖြင့် အအေးမိသည့်ပဝါကို လိမ်းပေးကာ ဆရာဝန်နှင့် အမြန်တိုင်ပင်ကာ ဓာတ်မတည့်မှု တိုက်ဖျက်ရေးဆေးကို ဆရာဝန်၏ လမ်းညွှန်မှုဖြင့် ခံယူကာ အရေပြားသက်သာခြင်းနှင့် အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းကဲ့သို့သော ဟော်မုန်းပါသည့် လိမ်းဆေးများကို ခွဲခြားမလိမ်းပါနှင့်။

ထို့ကြောင့် သင်ပေးပို့သောပန်းသည် ဝတ်မှုန်နှင့်မတည့်ခြင်းရှိမရှိ ကြိုတင်သိရှိထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ထို့အပြင် ဓာတ်မတည့်မှုသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ ပတ်ဝန်းကျင်ပြောင်းလဲမှုများနှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။ဝတ်မှုန်နှင့် မတည့်ဖူးသူအချို့သည် ဝတ်မှုန်နှင့်ထိတွေ့ပြီးနောက် ဝတ်မှုန်နှင့် ဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်ပွားနိုင်သည်မှာ သတိပြုသင့်သည်။

2.ဝိုင်နီသည် သွေးကြောများကို ပြေပျောက်စေသော်လည်း ပမာဏအသင့်အတင့် သောက်သုံးသင့်သည်။ဝိုင်နီအမြောက်အများသောက်ခြင်းသည် နှလုံးအတွက် အလွန်ဆိုးရွားစေပြီး အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းကြောင့် နှလုံးရောဂါဖြစ်စေနိုင်သည်။ထို့အပြင် ဝိုင်သည် ဦးနှောက်၊ အသည်းနှင့် ပန်ကရိယတို့အတွက် အလွန်ဆိုးရွားသောကြောင့် နှလုံးကိုကာကွယ်ရန်အတွက် ဝိုင်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် မှားယွင်းပါသည်။

ထို့အပြင်၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ platelets များသည် မာကျောသောသွေးလွှတ်ကြောများနှင့် ထိတွေ့မိသည်နှင့် ၎င်းတို့သည် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရသည့်နေရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး သွေးခဲတုံ့ပြန်မှုဖြစ်စေသည်ဟု ထင်မြင်ကြသည်။ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် သွေးကြောများတွင် ကြီးမားသောပိတ်ဆို့ခြင်းကို ဖန်တီးနိုင်ပြီး လူတစ်ဦးသည် လေဖြတ်ခြင်း သို့မဟုတ် myocardial infarction ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ မြင့်မားစေသည်။

3. ဖက်ရှင်ချစ်သူလူငယ်များသည် အိမ်တွင်းနှင့် အပြင်ဘက်ကြားတွင် အပူချိန်ကြီးမားသော အပူချိန်ကွာခြားမှုရှိသော ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အဝင်အထွက်အချိန်မီ အဝတ်အစားများ ဖယ်ထုတ်ရန် သတိထားရမည်။ဆောင်းရာသီနှင့် နွေဦးရာသီများတွင် အထူးသဖြင့် မိုးနှင့် နှင်းများအတွင်း အပူချိန်နိမ့်လွန်းသဖြင့် သင့်ပေါင်များကို ပေါ်လွင်စေရန် သို့မဟုတ် ဖက်ရှင်နှင့် အချစ်ကိုလိုက်စားရန် အလွန်ပါးလွှာသောအဝတ်အစားများကို ၀တ်ဆင်ထားသောကြောင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများကို အလွယ်တကူဖြစ်စေနိုင်သည်။

မင်းရဲ့ခံနိုင်ရည်အားနည်းရင် ဒါမှမဟုတ် နာတာရှည်ဖျားနာနေတယ်ဆိုရင် အပြင်မှာ အချိန်လျှော့ပြီး နွေးနွေးထွေးထွေးရှိတဲ့ အိမ်တွင်းလှုပ်ရှားမှုတွေကို အချိန်ဇယားဆွဲကြည့်ပါ။

“နိုင်ငံတော်အမှတ်တံဆိပ်များကို မြှင့်တင်ခြင်း” ၏မစ်ရှင်ဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ in vitro ရောဂါရှာဖွေရေးကုမ္ပဏီများအတွက် နက်ရှိုင်းသောဝန်ဆောင်မှုပါတနာဖြစ်လာရန်နှင့် သုံးစွဲသူများ၏လိုအပ်ချက်များကို တစ်နေရာတည်းတွင်ဖြေရှင်းရန် ကတိပြုပါသည်။အရည်အသွေးမြင့်မားပြီး လျင်မြန်သောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆီသို့ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဖောက်သည်၏ရပ်တည်ချက်၊ လွတ်လပ်သောဆန်းသစ်တီထွင်မှု၊ win-win ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုနှင့် စဉ်ဆက်မပြတ်တိုးတက်မှုအပေါ် ကျွန်ုပ်တို့တောင်းဆိုပါသည်။